جالب است بدانید

بدن انسان از 30 سالگی با سرعت یک درصد در سال شروع به زوال می کند

 دستگاه‌های بدن بعد از 30 سالگی با سرعت تقریبی یک درصد در سال شروع به زوال می‌کنند.

نادر حقی

  تغییرات فیزیولوژیک که به دنبال افزایش سن صورت می‌پذیرد:  به تدریج که مسن‌تر می‌شویم، آناتومی و فیزیولوژی بدن ما نیز تغییر می‌کند و زمانی که فرد به 65 سالگی می‌رسد میزان کل آب بدن و تعداد کل سلول‌های بدن وی حدود 30 درصد تقلیل می‌یابد.
 
عموماً بعد از 30 سالگی، دستگاه‌های بدن با سرعت تقریبی یک درصد در سال شروع به زوال می‌کنند، عضله ضخیم می‌شود، قابلیت ارتجاعی شریان‌ها کاهش می‌یابد و حداکثر ظرفیت حیاتی ریه‌ها بین سنین 20 تا  65 سالگی حدود 40 درصد کاهش می‌یابد.

 چه اتفاقاتی با افزایش سن در دستگاه‌های بدن ما رخ می‌دهد؟

با افزایش سن توده مغزی کاهش پیدا می‌کند، عمق ادراکی کاهش می‌یابد، قدرت تمایز رنگ‌ها کاهش می‌یابد، پاسخ مردمک‌ها کاهش می‌یابد و ظرفیت حیاتی تنفسی نیز کاسته می‌شود.